【下関の完全貸切プライベートジム】Lynx（リンクス）で24時間自由に筋トレ

Lynx

ダイエットしたい、スリムマッチョになりたい、本格的な筋トレをしたい。
体の悩みは尽きません。みんな理想は高いんです。
じゃぁ実行に移せばいいじゃないか。そんな声はいつも聞こえているんです。
実行に移すまでのハードルが高いから悩んでいるんです。

太った体が恥ずかしいから人がたくさんいるジムにはいきたくない。
トレーニングするときは薄着になるので男性の視線が気になる。
やる気満々なのにマシンの順番待ちで時間がつぶれる。

そんな障壁をすべて取り払ったのがＬＹＮＸです。
さぁみなさん、高いハードルはもうありません。
思う存分トレーニングしてください！

当ジムは24時間プライベートなトレーニング空間をご提供致します。故にスタッフが24時間常駐していませんので、予めご了承下さい。

BASIC PLAN

予約をすればいつでも90分間
プライベート空間に。
自分好みのトレーニングを
お好きなだけどうぞ！

PERSONAL PLAN

トレーナーと１対１で
トレーニングできるプラン。
ベーシックプランにプラスして
上質なトレーニングを。

TRAINING

ＬＹＮＸでは完全プライベート空間で思いのままにトレーニングしていただけます。バーベルなどを使う筋トレは、安全のためにパートナーと協力して行うのがセオリーですが、一人でもトレーニングできるマシン、「スミスマシン」をご用意いたしました。
安全装置が備わっているため、パートナーなしでも安心してご利用いただけます。
また、一つのマシンで何通りものトレーニングができる、というスペシャルマシーンです。
使い方の説明はトレーナーが行いますが、それ以外は完全におひとりで自由に使えます。説明されたことを忘れても大丈夫。動画を見ながらトレーニングできます。
スミスマシンを採用した理由はもう一つ。
安全性が担保されていますから、ちょっと無理かも、無理すると危ないかも、とあきらめていたウェイトにチャレンジできます。
自分の体を追い込みたい、苛め抜きたいという筋肉マニアさんにもご満足いただけると思います。
スミスマシン以外にも様々なトレーニングメニューを準備しています。
ダイエットやアンチエイジングにピッタリな体幹アジリティ、欧米で人気のバトルロープ、楽しんでトレーニングできるボクシングなど、あなたに合ったトレーニングがきっと見つかります。

Battle Rope

欧米で人気のバトルロープは、簡単な動作に見えて全身の筋肉をまんべんなく鍛えられ、消費カロリーも多いためダイエットにも最適。

Smith Half Cage Ensemble

筋トレで効果を出すには正しい姿勢がとても大切。スミスマシンは姿勢を保ちやすく、一人でも効果的なトレーニングができます。

Punching Bag

普段使わない筋肉への刺激、有酸素運動による脂肪燃焼効果が期待できるだけでなくストレス発散にも最適なトレーニングです。

Hitt Bike

トレーニング初心者から上級者まで体への負担が少なく効率的に全身をくまなく鍛えられる有酸素運動。

Running Machine

ただひたすら走りたいときもあります。傾斜角度を変えてハードに、緩やかな傾斜で楽しく。
有酸素運動、脂肪燃焼、心肺機能を強化したいならこれ。

TRX

普段使う事のない筋肉、体幹を鍛え、ケガのない体づくり。
アメリカ海軍特殊部隊ネイビーシールズ考案のTRXは効きます！

加圧トレーニング

腕や足の付け根にベルトを巻いて、血流を抑えた状態で行うトレーニングの事を言います。血流を制限することで血液が普段使われていない毛細血管に流れ込んでいきます。つまり末梢までまんべんなく酸素を届けつつトレーニングできるので、短時間・軽い負荷でも大きな効果が得られるというものです。
筋力アップはもちろんの事、アンチエイジング、リハビリ、ケガした後の回復力も効果が期待できます。
オリンピック選手などトップアスリートも取り入れているトレーニングです。

キックボクシング

走るだけ・おもりを上げるだけ、などの単調な運動と違い、楽しみながらストレス発散できるトレーニングです。「楽しい」こそ長く続けるコツ。
日常生活ではなかなか体験できないキックを思いっきり繰り出してみたいと思いませんか？
気持ちがポジティブになり、体も鍛えられるキックボクシング。自信とかっこよさを手に入れて健康的なライフスタイルを実現しましょう！
Let's Try！

体幹アジリティ

「体幹を鍛える」とは、日常生活で立ったり座ったり、姿勢を保ったり、意識しなくても使っている筋肉を鍛える事を言います。胸筋や二の腕の筋肉のように鍛えたからと言って見た目でわかるものではありませんが、これを鍛えることでケガを予防したり、高齢になると心配な姿勢の崩れを予防したり・・・とにかくいいことしかありません。
言い換えるとムキムキにならない筋トレ。アンチエイジング、ダイエットにピッタリです！
オリンピック選手などトップアスリートも実践しているトレーニングです。

24時間お好きな時にプライベート空間で自由なトレーニングを

24時間お好きな時に
プライベート空間で自由なトレーニング

RATE PLAN

ベーシックプラン

BASIC PLAN

完全貸切で９０分、回数制限なしの月額プラン。
２４時間いつでも好きな時にご予約いただけます。（１回の予約で会員様お二人まで入室できます）完全なプライベート空間ですから、他人がいると恥ずかしい、マシンの順番待ちが煩わしいなどのストレスはかかりません。トレーニングメニューはあなたのお好きなものを。筋トレマニアさんにはスミスマシンをご用意しました。
好きなだけ体を鍛えぬいてください。
また体幹アジリティやヒットバイク、ランニングマシンなど
多種多様なトレーニングを準備しています。
ダイエットやアンチエイジング、本格的な筋トレ、どんな目的にも合わせてトレーニングができます。
あなたのためだけの９０分間を満喫してください。

（月額）￥10,000（税抜き）
￥11,000（税込み）

パーソナルチケット８

PERSONAL TICKET 8

トレーナーと１対１でトレーニングできる有効期限２か月のチケット。自由なベーシックプランもいいですが、トレーナーと楽しくトレーニングしませんか？

パーソナルメニューは以下の３種類。

体に負担をかけずに筋力アップ。アンチエイジングにも加圧トレーニング

ストレス発散しながら楽しく有酸素運動キックボクシングエクササイズ

トップアスリートも実践！運動能力・バランス感覚向上に体幹アジリティ

トレーニング時間のご予約時に毎回選択してください。
パーソナルチケット８はトレーニング８回分のセットです。有効期限内にご利用ください。

（チケット８枚）￥45,000（税抜き）
￥49,500（税込み）

パーソナルチケット６

PERSONAL TICKET 6

パーソナルメニューは以下の３種類。

体に負担をかけずに筋力アップ。アンチエイジングにも加圧トレーニング

ストレス発散しながら楽しく有酸素運動キックボクシングエクササイズ

トップアスリートも実践！運動能力・バランス感覚向上に体幹アジリティ

トレーニング時間のご予約時に毎回選択してください。
パーソナルチケット６はトレーニング６回分のセットです。有効期限内にご利用ください。

（チケット６枚）￥38,000（税抜き）
￥41,800（税込み）

パーソナルチケット４

PERSONAL TICKET 4

パーソナルメニューは以下の３種類。

体に負担をかけずに筋力アップ。アンチエイジングにも加圧トレーニング

ストレス発散しながら楽しく有酸素運動キックボクシングエクササイズ

トップアスリートも実践！運動能力・バランス感覚向上に体幹アジリティ

トレーニング時間のご予約時に毎回選択してください。
パーソナルチケット４はトレーニング４回分のセットです。有効期限内にご利用ください。

（チケット４枚）￥28,000（税抜き）
￥30,800（税込み）

法人プラン

Business Plan

法人の方向けに、法人プランをご用意しました。

良い仕事は、健康なカラダが基本です。
健康であることで、業務効率が向上し、メンタルヘルスの改善による離職率の低下にもつながります。
社員の健康増進と福利厚生に、今話題の健康経営を取り入れてみませんか！

・１法人につき、カードキー２枚。
・ベーシックプランのみ利用可能です。

（月額）￥30,000（税抜き）
￥33,000（税込み）

Flow To Use

ご利用までの流れ

01. 新規会員登録

インターネットで新規会員登録を行ってください。会員登録の際に、入会金と初月分の月会費をカードで決済します。

02. カードキーの発行

当ジムはジムの入退出にカードキーが必要です。新規会員登録後、当ジムにてカードキーを発行し、郵送いたします。

03. オリエンテーション

オリエンテーションは、すべての会員様に当ジムをご利用にあったてのルール説明し、ご理解とご協力頂くことで健全なプライベート空間での運営することを目的としております。ご都合の良い日時をご連絡下さい。

04. ジム予約

当ジムを利用する際は、あらかじめジムの利用予約が必要となります。予約はインターネットから簡単に予約ができます。カードキーにQRコードがありますので、予約の際にご利用下さい。

RESERVE

Reservation System

予約システムから
ご希望の時間を指定してください。
その時間はあなただけの空間になります。

Reservation System

予約システムから
ご希望の時間を指定してください。
その時間はあなただけの空間になります。

入会・ジム予約はこちら
Sign up here

Lynx 入会・ジム予約システム（Lynx MMS）に画面が切り替わります。

【ご入会及び予約システムのご利用についてのお願い。】

ご入会及び予約システムのご利用についてのお願い。

Lynx 入会・ジム予約システム（Lynx MMS）をご利用の際は、次のブラウザをご利用下さい。
Apple Safari/Google Chrome/Microsoft edge
新規会員登録の際、システムからパスワード設定メールが届きます。
またジム予約等、お知らせメールもLynxシステムから配信しています。
docomo、au、SoftBankなど、迷惑メール防止のため、受け取れるメールに制限がかかっている場合があります。
ユーザー受信拒否、迷惑メール対策等、ドメイン指定受信を設定されている場合も、メールが正しく届かないことがありますので、【@lynx-gym.com】の登録をお願い致します。契約しているキャリアによって設定（初期設定含め）が異なりますので、恐縮ですが、ご自身でご確認下さい。
以下のカードがご利用できます。

Contact

トレーニングやダイエットのお悩みなど、気になることがあればお気軽にご連絡ください

Location:

〒751-0824
下関市山の口町1-7 中野ビル1F
駐車場完備　建物裏の3,5番をご利用下さい。

Email:

info.lynx.gym@gmail.com

Message

Let's strengthen our minds and bodies!

For oneself and for loved ones.

自分自身、そして愛する人や家族、ペットなど…
その全てを守るためにあなたは強くなる！
トレーニングは日々の積み重ね。
辛い時もある、諦めたくなる時もある、でも一回一回がその身となり心となる！
トレーニングは全ての人に平等に与えられる！
あなたがそう願えば必ず変われる！
トレーニングは決してあなたを裏切らない！
さぁみんなで心と体を強くしよう！

Lynx 代表　梅田正道